Татьяна Устинова рассказала, как сумела похудеть на 100 килограммов

0

49-летняя писательница была вынуждена сбросить вес из-за проблем с сердцем и отеков.

Несколько лет назад Татьяна Устинова весила почти 200 кг при росте 180 см. Однако потом писательница всерьез взялась за свое здоровье и похудела за три года почти на 100 килограммов.

В одном из интервью Татьяна Витальевна рассказала, что никогда не была худой, но это ее вовсе не беспокоило, к тому же ее супруг Евгений никогда не критиковал фигуру жены.

Устинова приняла решение сбросит весь исключительно по соображениям здоровья. В программе Андрея Малахова «Привет, Андрей!» на телеканале «Россия 1» 49-летняя писательница рассказала, как сумела достичь впечатляющих результатов похудения.

Татьяна Витальевна рассказала, что ее сидячая профессия способствовала набору веса. Со временем Устинова ощутила нарастание проблем со здоровьем: отекали ноги, появились сердечные проблемы, стало трудно ходить на далекие расстояния.

Писательница не стала обращаться к хирургам для «ушивания» желудка или пробовать сомнительные препараты.

Она пошла по простому очевидному пути: максимально сократила калорийность пищи.

В студию Андрея Малахова пришли сыновья Устиновой – 26-летний Михаил и 17-летний Тимофей. Они рассказали свои впечатления от борьбы Татьяны Витальевны с лишним весом»

«Мама ничего не ест. Иногда мне кажется, что она может голодать на протяжении нескольких дней. И это при условии, что она очень вкусно готовит», — отметил Тимофей.

Подросток добавил, что у его мамы воистину железная сила воли: «Если она сказала, что похудеет, то будет потеть в спортзале и голодать, но добьется результата».

Во время программы «Привет, Андрей!» писательница также вспомнила свое потрясение 17 лет назад: на Татьянин день в 2001 году медики сообщили ей, что Тимофей смертельно болен и нуждается в экстренной операции из-за тяжелых проблем с почками:

«Я была просто в шоке. Ему же тогда едва месяц исполнился. Пришла домой, а мама мне сказала, что сегодня праздник — Татьянин день, — нужно отметить. А проблемы будем решать завтра».

Татьяна Витальевна согласилась взять паузу до завтра, и снова отправилась в клинику на следующий день: «В итоге выяснилось, что ребенок абсолютно здоров, а они там что-то перепутали. А если бы я сразу кинулась делать операцию? Не представляю, что бы было».

Зрители в студии Андрея Малахова с воодушевлением отметили, что писательница выглядит намного моложе, чем в прежних своих габаритах. Телеведущий показал гостям программы старые снимки писательницы, на которых ее сложно узнать.

Татьяна Витальевна рассказала, что чувствует себя отлично, и поблагодарила публику за комплименты.

Отметим, что писательница уже несколько лет успешно сохраняет вновь обретенную стройность, не набирая вес, как случается со многими стремительно худеющими и столь же быстро толстеющими людьми. Устинова снижала вес медленно, что позволяет ей эффективно поддерживать достигнутые результаты.

Фото: @asyaverle
@olga_esf
@chaika_yalta
@smotrioshka.saratov
@neiderlib
@ruspioner

Источник

Оставить комментарий